腰痛でお悩みの方へ

こんな悩みでお困りではないですか?

固くなってしまっている腰周辺にいくらマッサージをしても腰痛は改善されません。
骨盤矯正や脊椎の矯正は根本治療ではありません。
なぜなら、腰痛になる根本的な原因があるからです。
当院では、腰痛の根本的な原因から改善させるので身体の芯から楽になります。
辛い腰痛でお困りでしたら、私にお任せください。

腰痛で来院された方の声

腰痛の根本原因とは?

1.足の接地が不安定

腰痛になる1番の原因は、足が地にきちんと接していないからです。
足は地に接していますので、身体の土台です。
建物も土台がしっかりしていなかれば、不安定になります。
横浜で大きなマンションが傾いた事件がありましたが、そのマンションの土台部分がしっかりしていなかったのが原因でした。
人間の身体も一緒です。
土台が不安定だといろんな所に負担がかかります。
腰痛になる方は、土台の不安定さが原因で腰に負担がかかっているのです。
腰の部分の筋肉を緊張させて一生懸命に身体を支えているのです。
背骨や骨盤がゆがむ原因も同じです。
土台が不安定なので、身体が傾かないように背骨や骨盤をゆがませているのです。
ですので、脊椎矯正や骨盤矯正が腰痛の根本治療ではないのです。

足の不安定さで1番多いのが、踵が内反(内側に傾いている)です(下記画像参照)。

この踵の内反が原因で身体が傾こうとしたり捻じれようとするのです。 

2.内臓下垂

猫背の方や長時間同じ姿勢でデスクワークをしている方は、内臓が下垂しています。
内臓が本来の位置から下垂している分、その重みが腰の負担となります。
長時間同じ姿勢で座っていて、立ち上がろうとした際に腰に痛みが走ったり、重たく感じるのは、内臓下垂が原因なのです。

3.肋骨のゆがみ

腰方形筋という筋肉があります。
腰の筋肉が張る、固いと感じているのはこの腰方形筋が緊張しているのです(下記イラスト参照)。


腰方形筋は、第12肋骨腰椎骨盤の腸骨の上部に繋がっています。
この腰方形筋が緊張すると第12肋骨が下方に開いてしまします。
その結果、骨盤や腰椎がゆがんでしまい、腰痛やヘルニアの原因となるのです。

腰痛の根本治療とは?

腰痛の原因である3つがそのまま腰痛の治療ポイントなります。

1.足がきちんと地に着くようにする

足の軸を整えるのが、腰痛治療において最も大事な施術となります

そして、身体を支えているのは足の指ですので、足の指がしっかりと地をつかむことができるようにしなければなりません。
また、足の安定さには足根骨(船状骨、立方骨、楔状骨)、中足骨の動きをつける必要があります

最終的には足の付け根の2つの関節(ショパール関節、リスフラン関節)を柔らかくして安定感のある足にするのです(下記イラスト参照)。

2.内臓下垂を改善

内臓が下垂する原因のひとつは横隔膜が固くなっていることです。
そこで、当院オリジナルの方法で横隔膜を柔らかくします。
その結果、横隔膜で圧迫されていた内臓が解放され元の位置に戻ります。

また、内臓の固さも下垂する原因となります。
ですので、当院では内臓調整が最も重要な根本治療であると考えています。
内臓が柔らかくなると腰痛が楽になるだけでなく、冷え症、生理痛、生理不順、各臓器の不調も改善されます。

内臓調整

3.猫背を改善

内臓が下垂する二つ目の原因は、猫背です。
猫背により肋骨が前方に傾くので内臓が下垂するのです。
猫背も当院オリジナルの肋骨調整で改善させます。
その結果、肋骨で圧迫されていた内臓が解放され元の位置に戻ります。

4.肋骨矯正

腰方形筋の緊張により下方に開いてしまった第12肋骨を調整します。
その結果、緊張した腰方形筋が緩み、腰椎や骨盤のゆがみも改善されます。

5.骨盤矯正

骨盤が後傾することによって猫背になりやすくなります。
当院ではオリジナルの骨盤矯正法により骨盤の後傾(もしくは前傾)を改善
させていきます。


また、骨盤の動き(特に仙骨関節)の動きの固さが原因で臀部(おしり)に痛みやシビレが出るケースが多いです。
当院では、オリジナルの骨盤矯正法により本来の骨盤の動きを甦らさせます。

6.脊椎(背骨)矯正

背骨のゆがみや捻じれはヘルニア、脊柱管狭窄症の原因となります。
また、腰椎が後方に丸くなっていても前方に反りすぎていても腰痛の原因となります。

当院の椎間板の深部に働きかけるオリジナルな矯正法によってゆがみや捻じれを改善させます。

7.インナーマッスルに働きかける

固くなった筋肉を押したり揉んだりでしても、表面的な筋肉に働きかけているだけです。
冒頭に述べたように、強い刺激で固くなってしまった筋肉をどうにかしようとすればするほど身体の防御反応で身体を守ろうとして筋肉は却って固くなってしまいます。

当院では、オリジナルの方法でインナーマッスル(深層筋)に働きかけることで、身体の芯から楽になってきます。

整体料金について

追伸

足の調整、肋骨の調整、内臓の調整、横隔膜、筋膜の調整なしに腰痛の根本治療はありえません。
意味のないマッサージや骨盤矯正などに大事なお金や時間をかけるのは本当にもったいないです。
適切な施術により腰痛は必ず改善します。

今、あなたが腰痛でお困りでしたら、当院にご相談ください。
ご連絡をお待ちしております。

 

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